2019-08-16 浏览数:
听说年轻人燃烧卡路里的方式,已经从打卡跑步、动感单车、高温瑜伽,蔓延到跳绳这项运动上了。
听说年轻人燃烧卡路里的方式
已经从打卡跑步、动感单车、高温瑜伽
蔓延到跳绳这项运动上了
作为资深的跳绳爱好者
然然忍不住激动地拍了拍腿
低调了这么久
跳绳这项居家旅行必备的宝藏运动
终于被大家发现了!!!
在这里然然就想问问大家
关于跳绳你知道多少呢
01
跳绳的前世今生
其实跳绳作为一种古老的民间娱乐运动
早在唐朝已经就以“透索”的身份家喻户晓
后面随着朝代的更替
跳绳的名字也从“透索”到“跳索”再到“绳飞”
清末以后才被称作“跳绳”
(图片来源:大自然地板公众号,侵删)
这项极具观赏性和协调性的运动
从古至今都深受人们的喜爱
到后面从民间运动发展成为运动竞技
从一国运动发展到世界性的运动
02
跳绳的好处:健身强心
为什么跳绳如今在全世界都广受欢迎呢
那夸起它来然然可要滔滔不绝了
首先跳绳作为一项有氧运动
能燃烧脂肪让肌肉变得富有弹性
形体更加优美有线条
所以健身达人、减肥爱好者
是不是应该赶紧get一下了?
(图片来源:大自然地板公众号,侵删)
其次跳绳锻炼心脏功能
长期坚持跳绳的小伙伴
一定会有一颗强大的内心
然然温馨提示
跳绳前可要进行拉伸运动哦
03
跳绳赋予人生更多可能性
跳绳作为全民皆宜的健康运动
还传递了更多正能量呢
这不前不久在挪威举行的跳绳世界杯
然然就被我们来自
广州七星小学的跳绳“梦之队”给震撼到了
85枚金牌、3分钟单摇575.5次、7项世界新纪录
然然都惊呆了
这群小学生其实大多都是留守儿童和务工子女
但他们并没有因为所处环境局限在一方天地
而是用一根跳绳
站上了世界的大舞台
在向上跳中
跳出了更强大的自信
改变自我设定的人生轨迹
让人生多了另一种可能
然然不禁感叹
小小跳绳也蕴藏着大大的力量
这也是为什么大自然家居从2014年开始
便一直坚持“十年健身强心”的公益计划
今年更是以“向上更出色”为活动主题
用跳绳快闪的方式,并联合各大品牌
倡导大家跳出0负担
(图片来源:大自然地板公众号,侵删)
此次活动不仅倡导健康向上的生活方式
更为大家提供健康0负担的环保产品
比如然然家的强化地板零醛智造
比饮用水的甲醛含量还少
让你远离“醛”世界的侵扰哦
(图片来源:大自然地板公众号,侵删)
不仅如此
大自然家居第6届公益跳绳节正在火热进行
为了回馈广大用户对活动的倾情参与
只要活动期间在大自然地板全国门店
参与跳绳活动
即可享受价格减零头的福利
最高可减999元!!!
(文章来源:大自然地板公众号,侵删)
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